ELEGIR BOTAS DE SENDERISMO
Es para evitar accidentes... tema que estamos cuidando al máximo:
- En nuestras rutas, es obligatorio (como mínimo) zapatillas de senderismo (que no es lo mismo que zapatillas de deporte).
- Sin embargo es altamente recomendable (en nuestras rutas) las botas de senderismo de caña mediana.
Así que os animamos a que compréis unas botas de
senderismo... Hay de muchos precios: de 60 - 100 - 200 €.
Las mas baratas, no dan tan
buen resultado a nivel de seguridad ya que la suela se agarra peor, el pie suda
más o se moja más en charcos, el material dura menos.
CAÑA MEDIANA: Importante para nosotros/as
En relación a no
tener torceduras de tobillo (que es lo que más no preocupa) que sean botas de caña
mediana es importante.
"Caña": Es la parte de las botas que protegen el tobillo.
- Aunque en muchas rutas el terreno es poco accidentado, recomendamos botas de senderismo de caña mediana, lo que nos dará mayor estabilidad al andar, sujetando el tobillo y protegiéndolo ante posibles resbalones y torceduras.
- Por supuesto, ante terrenos más accidentados y agrestes la mejor elección pasará por botas de caña alta.
SITIOS WEB PARA INFORMARNOS:
Unos buenos sitios web para informaros son estos:
CONCEPTOS A ACLARAR:
Hemos
hecho un texto recopilando datos de internet que está bastante bien y
es muy practico para que entendáis como deben ser unas botas de
senderismo.
1.- Diferencias entre transpiración e impermeabilidad:
Transpiración: Es que pasen gases (vapor de agua del sudor,
oxígeno, etc.) a través de los tejidos de la bota.
Impermeabilidad: Es que no pase agua en estado líquido (no
en estado gaseoso).
Lo mejor es que unas botas sean muy impermeables (no pasa
agua liquida al pisar un charco) pero al mismo tiempo muy transpirables (el
sudor puede salir de la bota en forma de vapor de agua). Un material excelente
que consigue esto son los tejidos especiales de tipo membrana (que en el caso
de las botas se comercializa principalmente bajo la marca Gore-Tex,
pero hay otras más baratas).
El Gore-Tex es un tejido con hilos muy finos que
dejan muy poco espacio entre ellos, de forma que las gotas de agua (por tener
una gran tensión superficial) no pueden pasar pero el vapor de agua (que son
moléculas de H2O sueltas, flotando y muy pequeñas) sí pueden pasar.
2.- Caña (muy importante):
La caña es la altura que tiene la bota. Esto se explica
muy bien en los enlaces que os dejamos.
Sin embargo, os informamos de que para muchas de las rutas
que hacemos la altura de caña debe ser “botas de caña mediana” (ver las fotos con
los 4 tipos de cañas en www.aristasur.com)
3.- ¿Qué tamaño elegir?
Deben quedarte grandes. En las pendientes hacia abajo el pie se desliza por el interior de la bota hasta la puntera, siendo molesto que los dedos queden aplastados con la puntera durante la bajada. Es por eso que, al tener una bota un poco mayor, los dedos no tocan la puntera durante la bajada.
Para ello es importante el método del dedo en el talón:
Es importante que te quepa un dedo en la parte posterior
(entre el tejido de la bota y el talón del pie). Se trata de un método
orientativo para simular cómo se comportarán las botas durante las bajadas.
4.- ¿Tipo de suela?
Hay una marca que destaca ante todas las demás por sus
prestaciones técnicas: Vibram. Aunque salga algo más cara, vale la pena tener
esta marca de suela.
5.- ¿Piel o membrana? (+ para ventajas y - para
inconvenientes)
La piel:
+ Se adapta más
rápidamente a la forma del pie
+ Es impermeable
(si está en buen estado y con impermeabilizante)
- Pero
es menos transpirable
- Pesa
más
Membrana (Gore-Tex o marcas similares):
- Se adapta menos a
la forma del pie (al comprarlas debes estar seguro de que te quedan bien
cómodos)
+ Es impermeable
+ Pero es más
transpirable
+ Pesa menos
6.- ¿Cuál es la mejor marca?
Consultad este sitio web: https://www.mundodeportivo.com/elrecomendador/comparativas/comparativa-mejores-botas-de-gore-tex-para-hombre/
Hay marcas españolas muy buenas:
- Bestard: Una marca de botas de gran calidad. Es además una marca
española y además fabricada en España (concretamente en Mallorca). Son algo caras pero muy buenas.
- Chiruca: Marca española. Son más baratas.
Recomendamos valorar y comprar nuestros productos para apoyar la
industria y la economía de España o al menos de la Unión Europea.
SÓLO COMO EJEMPLO: ¿QUÉ BOTAS COMPRAR?
Estos son sólo ejemplos de botas con las
características técnicas necesarias para las actividades de senderismo que
hacemos.
Pueden ser otras marcas y modelos… pero aconsejamos que tengan estas
características técnicas (sobre todo la altura de la caña sea mediana):
https://bestard.com/es/942_574-spider-k#/talla-04?fast_search=fs
Relación entre altura de la caña y longitud de bota: 0.7
Relación entre altura de la caña y longitud de bota: 0.68
La
relación entre altura de la caña y longitud de bota es muy fácil de
hacer: Solo es medir con una regla en la foto de la pantalla.